News Materi

Tips Ampuh Agar Tidak Mabuk Perjalanan

Pencegahan Mabuk Perjalanan

Aspek Aspek yang dilaporkan pada laporan Observasi
Permendagri Nomor 83 Tahun 2022 Tentang Kode Klasifikasi Arsip Di Lingkungan Kementerian Dalam Negeri Dan Pemerintah Daerah
Cara Melacak HP yang Hilang Paling Akurat dengan Aplikasi Khusus & Bawaan HP

Berikut ini adalah beberapa tips untuk mencegah mabuk perjalanan:

Hindari mengonsumsi makanan berat sebelum perjalanan. Pilihlah camilan.
Pilih posisi duduk yang membuat mata leluasa memandang lurus searah jalan, atau posisi duduk yang minim guncangan. Misalnya, duduk di samping sopir jika melakukan perjalanan dengan mobil, atau duduk di kursi yang bersampingan dengan sayap jika Anda naik pesawat terbang, serta mengambil posisi di geladak saat naik kapal laut.
Jika Anda naik kereta api atau kapal laut, jauhi tempat-tempat yang sering mengeluarkan bau khas, seperti kafetaria atau ruang mesin. Hal ini untuk mencegah indera penciuman terus-menerus bekerja dalam mengendus bau yang dikeluarkan, yang dapat memicu gejala mabuk.
Beristirahat yang cukup sebelum mulai berpergian.
Ketika sudah merasa tidak enak badan, pusing, atau mual, usahakan untuk segera membaringkan diri dan memejamkan mata sampai gejala yang dirasakan mereda.
Jika Anda merasa haus di tengah perjalanan, konsumsilah air putih atau minuman segar, misalnya jus jeruk. Hindari mengonsumsi minuman beralkohol.
Hindari membaca buku atau menatap layar gadget saat kendaraan sedang melaju.

Berikut tips Ampuh dari News Materi Terimakasih dan Sampai Jumpa.